Partnerem projektu jest
Partnerem projektu jest
NOWOŚĆ!
Podcast o karierze, równowadze i wellbeingu.
Książka o freelancingu.
NOWOŚĆ!
Podcast o karierze, równowadze i wellbeingu.
Książka o freelancingu.
Odkryj podcast Wyzwoleni
Zapraszam Cię do podcastu „Wyzwoleni”, gdzie wspólnie z moimi gośćmi szukamy odpowiedzi na pytania dotyczące budowania satysfakcjonującej kariery, osiągania życiowej równowagi i dbania o wellbeing. Gotowy na inspirację? Posłuchaj już teraz!
Czym jest Kultura Zap***dolu: Jak Wyrwać się z Wyścigu Szczurów?
Dlaczego tak wielu z nas uczestniczy w wyścigu szczurów, nieustannie dążąc do sukcesu, nawet kosztem zdrowia, relacji, spokoju ducha, równowagi między praca a życem prywatnym? Czy praca stała się nową formą zniewolenia? A może to siła napędzająca rozwój? O pułapach tej kultury rozmawiać z moją gościnią, dr Zofią Smełką-Leszczyńską – autorką książki „Cześć pracy. O kulturze zapierdolu”, badaczką, kulturoznawczynią i strateżką marketingową.
Jak skutecznie odpocząć? Fakty i mity o zdrowej regeneracji.
Jesteśmy zabiegani, wypoczynek traktujemy jak luksus, a siebie jak akumulatory – działamy, aż padniemy z sił, a potem próbujemy się 'podładować’ często byle jak i byle gdzie. Ale czy naprawdę możemy tak bezkarnie funkcjonować? Czy możemy wyzwolić się z kultu produktywności i nauczyć mądrze odpoczywać? O pułapkach regeneracji i prawdziwym znaczeniu odpoczynku rozmawiam z Ewą Stelmasiak – pionierką tematu dobrostanu w Polsce.
Czy życie musi być walką? Jak odpuszczać, nadać sens i radzić sobie z presją?
W dzisiejszym świecie coraz częściej traktujemy życie jako nieustanną walkę – z czasem, obowiązkami, oczekiwaniami, a nawet z samymi sobą. Ale czy ten stan jest nieunikniony, czy może warto spróbować się z niego wyzwolić? W tym odcinku rozmawiam z Marzeną Jankowską – psycholożką, psychoterapeutką, trenerką oddechu i odporności psychicznej. Zapraszam Was do podcastu „Wyzwoleni”.
Książka i podcast o karierze i równowadze
Doświadczenia moich rozmówców pokazują, że sukces nie przychodzi łatwo i często ma swoją cenę. Ten podcast nie jest banalnym poradnikiem oferującym magiczne recepty na sukces. Zanurz się w autentyczne historie ludzi, którzy odnaleźli lub aktywnie poszukują swojego miejsca w świecie. Posłuchaj fascynujących opowieści profesjonalistów z różnych branż oraz ekspertów w dziedzinie psychologii, coachingu, komunikacji, HR, budowania marki osobistej i marketingu. Czerp inspirację z historii tych, którzy podjęli wyzwani
Książka i podcast o prawdziwym świecie samozatrudnienia.
Zapomnij o magicznych receptach na sukces i zanurz się w prawdziwym świecie freelancingu. Poznaj autentyczne historie obecnych i byłych freelancerów oraz przedsiębiorców, wzbogacone o ich bogate doświadczenie w dziedzinach HR, budowania marki osobistej, psychologii, coachingu, komunikacji, marketingu i badań. Sięgnij po konkretne, praktyczne wskazówki, które naprowadzą Cię na ścieżkę sukcesu jako freelancer. Odkryj esencję fascynującego świata freelancingu, wypełnionego nieograniczonymi możliwościami i inspirującymi wyzwaniami.
Książka i podcast o prawdziwym świecie samozatrudnienia.
Zapomnij o magicznych receptach na sukces i zanurz się w prawdziwym świecie freelancingu. Poznaj autentyczne historie obecnych i byłych freelancerów oraz przedsiębiorców, wzbogacone o ich bogate doświadczenie w dziedzinach HR, budowania marki osobistej, psychologii, coachingu, komunikacji, marketingu i badań. Sięgnij po konkretne, praktyczne wskazówki, które naprowadzą Cię na ścieżkę sukcesu jako freelancer. Odkryj esencję fascynującego świata freelancingu, wypełnionego nieograniczonymi możliwościami i inspirującymi wyzwaniami.
Sprawdź, co znajdziesz w książce.
Rozdział I. Kto to jest freelancer
Rozdział II. Jak odejść z firmy i zostać freelancerem
Rozdział III. Co mi dał freelancing
Rozdział IV. Jak nie podejmować decyzji o zmianach w życiu zawodowym
Rozdział V. A może jednak pozostać na etacie?
Dla kogo książka?
Dla przyszłych freelancerów
Pomaga w rozpoczęciu kariery jako freelancer
Dla obecnych freelancerów
Udziela wskazówek dotyczących rozwoju biznesu
Dla szukających dodatkowego dochodu
Pomaga w pogodzeniu etatu z freelancingiem
Dla przedsiębiorców i project managerów
Pomaga w lepszej współpracy z freelancerami
Recenzje książki
Piotr Bucki
Szkoleniowiec, specjalista w zakresie komunikacji, autor książek
Gdybym miał opisać książkę jednym słowem, wybrałbym to: nieoczywista. Gdyby ktoś poprosił mnie o więcej niż jedno słowo, powiedziałbym: nieoczywista, acz praktyczna! Bo to zbiór ważnych myśli, które mogą inspirować i pomóc podejmować lepsze decyzje.
Dorota Czekaj
Współzałożycielka i prezeska Sieci Przedsiębiorczych Kobiet
Podziwiam każdego przedsiębiorcę i każdą przedsiębiorczynię, którzy decydują się na freelancing. Dlatego warto skorzystać z doświadczeń bohaterów i bohaterek tej książki. Znaleźć w nich wsparcie i inspirację do tego, jak współpracować.
Sylwia Królikowska
Psycholożka, trenerka, założycielka i właścicielka firmy VDG Sp. z o.o.
Jeśli się zastanawiasz, czy rozpocząć działalność freelancerską, albo tę decyzję masz już za sobą, tylko nie wiesz, jak się do tego zabrać, to ta książka jest dla Ciebie ― pomoże Ci oszczędzić sobie rozczarowań, bólu i straconych pieniędzy!
Wojciech Herra
Niezależny konsultant i mówca, od 25 lat na freelancingu
Ta książka to zbiór doskonałych historii, inspirujących sukcesów, wreszcie tego, co najważniejsze: cennych lekcji wynikających z doświadczeń innych. I to właśnie dla tych ostatnich najbardziej warto po nią sięgnąć.
Paweł Tkaczyk
Ekspert od marketingu i budowania marki
Marek poznał blaski i cienie freelancingu, wyciąga świetne rady od swoich gości. Warto.
dr inż. Jacek Kotarbiński
Doktor ekonomii i finansów, ekspert z zakresu marketingu
Wyzwoleni to lektura obowiązkowa dla każdego, kto marzy o pracy na własny rachunek.
Dariusz „Tiger” Michalczewski
Pięściarz, przedsiębiorca, filantrop
Polecam tę książkę każdemu, kto chce zmienić swoje życie i jako freelancer spróbować sił w biznesie lub po prostu dowiedzieć się więcej o tej formie pracy.
Doris Maklewska @dorisinsocialmedia
Trenerka LinkedIn i Instagram
Przejrzyście skrojone wywiady adresujące naprawdę ogromną pulę wątpliwości co do freelancingu. To naprawdę cholerny wysiłek. Pokochasz go. Tę książkę też.
Kim Jestem?
Nazywam się Marek Gonsior. Od 20 lat zajmuję się marketingiem. Przez wiele lat, będąc członkiem zarządu i wielokrotnie nagradzanym dyrektorem marketingu, pracowałem dla wiodących marek z kategorii meblarskiej i farmaceutycznej. Od ponad 4 lat jestem aktywnym freelancerem i skutecznie doradzam firmom handlowym oraz produkcyjnym z takich branż jak: wyposażenie wnętrz, żywność, reklama, budownictwo, moda czy doradztwo personalne. Swoją wiedzą wspieram także fundacje oraz jednostki administracji publicznej.
Jestem prelegentem na prestiżowych konferencjach branżowych (I Love Marketing, Marketing Progress, VideoWars, Golden Marketing Conference i InternetBeta). Regularnie komentuję tematy strategiczne i komunikacyjne na łamach WirtualneMedia.pl oraz piszę teksty z zakresu szeroko rozumianego marketingu.
Kim Jestem?
Nazywam się Marek Gonsior. Od 20 lat zajmuję się marketingiem. Przez wiele lat, będąc członkiem zarządu i wielokrotnie nagradzanym dyrektorem marketingu, pracowałem dla wiodących marek z kategorii meblarskiej i farmaceutycznej. Od ponad 4 lat jestem aktywnym freelancerem i skutecznie doradzam firmom handlowym oraz produkcyjnym z takich branż jak: wyposażenie wnętrz, żywność, reklama, budownictwo, moda czy doradztwo personalne. Swoją wiedzą wspieram także fundacje oraz jednostki administracji publicznej.
Jestem prelegentem na prestiżowych konferencjach branżowych (I Love Marketing, Marketing Progress, VideoWars, Golden Marketing Conference i InternetBeta). Regularnie komentuję tematy strategiczne i komunikacyjne na łamach WirtualneMedia.pl oraz piszę teksty z zakresu szeroko rozumianego marketingu.
Kim Jestem?
Nazywam się Marek Gonsior. Od 20 lat zajmuję się marketingiem. Przez wiele lat, będąc członkiem zarządu i wielokrotnie nagradzanym dyrektorem marketingu, pracowałem dla wiodących marek z kategorii meblarskiej i farmaceutycznej. Od ponad 4 lat jestem aktywnym freelancerem i skutecznie doradzam firmom handlowym oraz produkcyjnym z takich branż jak: wyposażenie wnętrz, żywność, reklama, budownictwo, moda czy doradztwo personalne. Swoją wiedzą wspieram także fundacje oraz jednostki administracji publicznej.
Jestem prelegentem na prestiżowych konferencjach branżowych (I Love Marketing, Marketing Progress, VideoWars, Golden Marketing Conference i InternetBeta). Regularnie komentuję tematy strategiczne i komunikacyjne na łamach WirtualneMedia.pl oraz piszę teksty z zakresu szeroko rozumianego marketingu.
© Wyzwoleni. Wszystkie prawa zastrzeżone.